MAK Коучинг

Метафорические ассоциативные карты  (MAK) - современное направление в психологии, связанное с проективными методиками. Эффективность этой методики уже доказана многими психологами.

Это наборы картинок с яркими изображениями людей, животных, пейзажей и ситуаций, с помощью которых можно глубже погрузиться в бессознательное и помочь человеку осознать свои проблемы и переживания, получить ответы на важные вопросы, как идти к своим мечтам и бороться со страхами, найти понимание того, что делать дальше.

Внешне МАК напоминают игральные и гадальные карты, но являются рабочим инструментом психолога или коуча.

Изображения на картах вызывают у человека метафоры и ассоциации. Каждый видит на картах что-то, что соотносится с его текущим эмоциональным состоянием и потребностями. Эта интерпретация является ключом к решению проблемы. Они предлагают шанс достичь того, что остается скрытым от нас в бессознательном. Столько людей, столько интерпретаций одной карты. Каждый видит что-то свое, что-то, что он хочет увидеть или может увидеть. Что-то, что он чувствует, но не может объяснить.

Я часто использую карты МАК в своей работе и клиенты всегда поражаются тому, насколько близко их интерпретация карты соответствует действительности.